Zumba Vic - Gimnàs Vic - Gimnasio Vic , Roda de Ter, Manlleu

Aneu al Contingut

Menú Principal:

Zumba Vic

Centres > B Fit Gurb > Activitats
 

ZUMBA

Zumba és un ball o disciplina fitness d'origen colombià, enfocat d'una banda a mantenir un cos saludable i per altra a desenvolupar, enfortir i donar flexibilitat al cos mitjançant moviments de ball combinats amb una sèrie de rutines aeròbiques. La zumba utilitza dins de les seves rutines els principals ritmes llatinoamericans, com ho són la salsa, el merengue, la cúmbia, el reggaeton i la lt samba. En cada sessió de Zumba, es poden arribar a cremar 600 Kilo calories en una hora. Gràcies a això pots tenir un cos més tonificat.
La zumba es pot practicar a qualsevol edat i en qualsevol moment, ja que existeix, Zumba Kits, Zumba gold, Zumba Basic, Zumba step, Zumba Toning entre d'altres.



 
 
 
 

Zumba Halloween 2013- Fotos

 
 
 
 
 
 
Retornar al contingut | Retornar al menú principal